8月10日傍晚,在江蘇省淮海農場文化廣場前的大屏上,正播放著《健康中國我行動》專題片,其祖國處處美麗的畫面、隨處可見的全民健身,彰顯著全民健身的幸福和美好。
如今,那些“卡路里”“熱量”等詞匯讓越來越多的淮海人所知曉,他們紛紛走向戶外,開啟晨跑、徒步、游泳、競走、廣場舞、太極拳……讓體育鍛煉成為民眾生活的一部分,推動健康理念從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變。
設施平臺全起來
今年年初,大型奧林匹克五環標志雕塑亮相淮海文化廣場綠島的中央,五尊三人組造型的體育健兒的運動雕塑也同步出現在淮海路北側的公園中,健康體育小鎮的規劃建設也在不斷地完善中。近年來,淮海農場社區十分注重職工居民體育健身設施建設和合理配置利用,讓職工居民在良好充裕的健身環境中,享受到“10分鐘”體育健身圈平臺帶來的種種益處。
2010年開放的職工休閑體育運動廣場,可謂是農場的大手筆,場地旁綠樹環繞、草坪遍地環境下的塑膠跑道,30套健身器材,籃球場,舞蹈池等豐富的健身設施,每天吸引著職工居民和周邊群眾在這里運動,這里是農場區域健康鍛煉人氣最旺的場所。
農場社區大樓前4500多平方米的音樂噴泉文化廣場,是農場舉行重大體育文化活動的主要場地,也是人們每天進行廣場舞鍛煉的好地方。投資400多萬元、占地1800平方米的職工文化活動中心,是農場社區第一座建有健身室、舞蹈室、乒乓球室等設施的室內體育文化中心。
為讓體育健身平臺惠及更多的職工居民,農場在禮堂廣場建設了燈光球場、舞場。在淮海公園內建起了園內健身跑道、廣場舞場所和健身器材區域。在農場小城鎮的3個居委會和職教中心中配置了含乒乓球桌等在內的體育健身活動室。在文廣苑、幸福、學苑小區等場所配置了健身器材,還在職工休閑體育運動廣場內新建兩座門球場,路邊公園中配置了深受孩子們喜愛的游樂設施等。
全民健身動起來
今年以來,農場工會組織了三次跑步賽事,讓農場的操場上、公園里、健步道上,每天清晨和傍晚,都能看到跑者的身影。健身體育活動在淮海的全面開展,帶動了農場更多的人參與到健康體育健身中來,享受全民健身帶來的歡樂與健康。
5月12日在“百年五四,青春向黨”2019“歐堡利亞杯”濱海縣第二屆微馬拉松公益跑賽事中,淮海有24名健身愛好者參與。5月22日淮海又有近30名選手參加建湖九龍口馬拉松賽事,并且所有參賽選手在相互的鼓勵聲中,用頑強的意志和毅力跑完全程。今年10月,又有30名健身愛好者將參與在大豐荷蘭花海舉行的馬拉松賽事。
在禮堂廣場上每天堅持廣場舞健身,今年62歲的李陽華讓人一改以前對她“圍著鍋臺轉”的印象,不僅體形變苗條了,整個人都變年輕了。“天天健身,心態好了,人也精神了。”像她那樣,從分場大隊移居到農場小城鎮并正常開展健身活動的,就有幾百人之多。
在農場醫院工作的顧涵每天早晚都要在體育廣場上各要競走個一個小時。在機關工作的朱煒亮夫婦,每天晚上總是要到同事家的乒乓球桌上推打一陣子,個性化的需求讓越來越多的職工居民找到了適合自身的健身方式。
“要想長壽就得管住你的嘴,邁開你的腿。”淮海運動達人周少彪、錢德明等如是感言,他們都是健身體育運動的受益者,運動讓他們一改年輕時多病的形象,成了淮海健康體育運動的感召者。特別是隨著公眾對全民健身理念的普及,健康理念的轉變以及健身場所的增加,科學健身的理念逐漸深入人心。
健康習慣養起來
“你跑幾圈了?”“跑了五圈了,離目標還有三圈。”在職工休閑體育運動廣場上,我們經常聽到類似于這樣的話語,這也成為農場居民特別是老年人見面的“問候語”。
沒曾想一個95周歲的老人看上去只有70多歲,走路不用拐杖不說,還能每天健步行走近7公里,令許多青年人自嘆不如的原農建四師戰士李朋友,事跡經登報后引起了大家的“嘖嘖”稱奇。誰曾想在六七年前,他還患了直腸癌,也正是他注重養生,規律跑步的生活,令他一直保持著健康的體態。
據隨機調查,許多老人因各種原因造成身體不適后,他們就在醫護人員的建議和周邊職工居民的影響下,加入了健步走、太極拳、廣場舞、健身操等團隊中來。為此,淮海醫院還專門成立了康復理療科,讓健身器材干預成為最好的“急救”手段。這也就不難理解,在只有7000多人口的農場社區,健身體育的發展,讓淮海目前已經擁有77位90周歲以上老人,750位80到以上老人,成就了區域長壽之場的美譽。
農場工會經常利用節日的機會,組織一年一度的廣場文化節展演和乒乓球、籃球、羽毛球、趣味運動會等年度群眾性的體育活動,組建了近10個與健身體育相關聯的協會,目前在淮海參加各類體育活動與健身,已經成為職工居民的新常態。
有著“足球文化特色”的淮海農場學校,2012年就成立“渠星”奧林匹克足球俱樂部,多年來足球隊代表射陽縣參加省市及全國各類比賽獲得佳績,俱樂部球員先后有近20名進入鹽城市隊,一名隊員進入北京國安青少年集訓隊。
“趣步、咕咚、悅動圈、樂動力……”一個個新潮的跑步軟件,安裝在愛運動淮海人的手機上;“馬拉松、乒乓球、游泳、垂釣、廣場舞”等微信群,匯聚著不同愛好健身的群體。這些運動群體伴隨著淮海“運動健康文化牌”的強勢推進,有效地煥發出“我運動、我健康、我快樂”的健康體育氛圍,并深度影響著職工居民的生活。